Zwischen Überleben und Lebendigkeit liegt ein großer Unterschied.

Wir können viel: Leistung bringen, Termine halten, weiter funktionieren.
Aber oft fehlt das Wichtigste: Lebensqualität.
Die Fähigkeit: Klar zu denken. Gut zu schlafen. Frei zu atmen.

Nicht nur am Leben zu sein, sondern lebendig zu sein.

Und das kommt selten durch eine Pille.

Aber oft durch bewusste Schritte im Alltag.

👉 Kommt dir das bekannt vor?  ⬇️⬇️⬇️

Ich habe mich selbst von Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Übergewicht, depressive Stimmung & Traumata durch gezielte Lebensstilanpassung befreit.

🔹 Daher habe ich mich seit über 10 Jahren intensiv mit diesen Themen beschäftigt – nicht innerhalb des klassischen Medizinstudiums, sondern durch Weiterbildungen, eigene Forschung & persönliche Erfahrung.

🔹 Ich habe mich mit Biohacking, Epigenetik, funktioneller Medizin, Anthroposophische Medizin & Lebensstilmedizin auseinandergesetzt – und festgestellt:

🔥 Lebensstil ist nicht mehr als Prävention. Die Kraft der Lebensstiloptimierung ist stark und dennoch wenig beachtet. 

📌 Naturvölker haben 85 % weniger chronische Krankheiten – trotz gleicher Genetik. 

Was machen sie anders?

• Sie essen, schlafen und bewegen anders, alles im Einklang mit der Natur.
• Sie haben starke soziale Bindungen & weniger Umweltgifte.
• Sie haben vielmehr körperliche Stressoren, und weniger psychische Stressoren.

🔹 Ich habe ihr Wissen studiert, selbst umgesetzt & mein Leben darauf ausgerichtet, es für die moderne Welt anwendbar zu machen – wissenschaftlich fundiert & für jeden zugänglich.

Kein klassisches Coaching, keine Methode, kein Idealbild.

Ich halte Raum, und ich führe auf Augenhöhe.

Mit medizinischer Hintergrundwissen.

Mit gezielten Fragen, bevor die Ratschläge kommen.

Mit Struktur und echter Präsenz.

Ich verbinde diese Bereiche zusammen:

• Funktionelle Medizin

• Lebensstilmedizin

• Anthroposophie

• Biohacking

• Coaching & Umsetzung im Alltag

Was du bekommst, ist keine weitere Methode, die für alle gilt und das Leben aller Menschen verändern wird.

Kein neues leeres Versprechen!

Sondern: mich und dich selbst, klarer als je zuvor.

📌 Ich habe mich bewusst gegen eine Facharztausbildung entschieden, weil ich den Körper als Ganzes verstehen will.

🔹 Bei einer ganzheitlichen Anschauung der Gesundheit, hängt alles miteinander zusammen.

🔹Nicht Symptome isoliert betrachten, sondern die Wechselwirkungen verstehen & gezielt optimieren.

🔹Ich will nah an den Menschen sein. Ich möchte nicht nur Rezepte ausstellen & dann alle paar Monate die Dosis anpassen.
🔹Ich brauche Zeit für echte Veränderung. Das deutsche System gibt Ärzten im Schnitt 7,5 Minuten pro Patient – aber ich brauche mindestens 30 Minuten, um einen Menschen wirklich zu verstehen.
🔹Beratung & Lebensstil-Optimierung sind als Arzt kaum abrechenbar. Ernährung, Bewegung, Schlaf – genau die Dinge, die Menschen helfen können, haben in der klassischen Praxis keinen Platz.

📌 Ich arbeite trotzdem wissenschaftlich – ohne Esoterik & Mythen.
🔹 Es gibt mehr Studien über Lebensstil als du denkst – sie schaffen es nur selten in die Praxis.

🔹Für mein Buch über Kälte habe ich über 1300 wissenschaftliche Studien durchforstet, während viele meiner ärztlichen Kollegen noch glauben, dass Kälte nur Erkältungen verursacht.

Ich helfe dir, genau die Hebel zu finden, die in deinem Körper blockieren –

mit modernen Diagnosen, Biofeedback & einem individuellen Plan, der zu dir passt.

Wirst du neugierig? 

Lass uns herausfinden, ob ich dir Mehrwert bieten kann

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Füllen Sie dann die Felder aus und ich werde mich um Ihr Anliegen kümmern.